Ceüse

Si fuera futbolista, Ceüse sería como jugar la final de la Champions, si fuera cantante, Ceüse sería como hacer un concierto en el Madison Square Garden lleno... es simple de explicar lo que para un escalador significa escalar en Ceüse, simplemente piensen en el mejor sitio para hacer lo que más les gusta y tener la oportunidad de hacerlo.

Ceüse es una montaña que alcanza los 2000 metros en su punto más alto, donde se encuentra un farallón de unos 3 km por lo menos, queda a 10 km de Gap, al sur-este de Francia en los Altos Alpes, y pues es bien famosa porque en ella se encuentra una de las rutas de escalada mas difíciles abierta, tal vez la más bonita y estética de todas, y un icono de la escalada y que Chris Sharma encadeno en 2001, originalmente conocida como Biographie y cotada 8c+ (5.14c) hasta un primer "relay", pero a la que Sharma le agrego una sección de bloque salvaje después del "relay" y rebautizó como "Realization" contandola 9a+ (5.15a) siendo la primera ruta de esa dificulta encadena en la época. Son muy pocos los que la han encadenado, Usobiaga, Millet, Graham, Ramonet, Pringle...

Pero por encima de la historia lo que más llama la atención de este farallón es su belleza, sus líneas azules y amarillas, sus enormes extraplomos, sus secciones de placa, donde todos los niveles de escalada y los estilos pueden ser encontrados, es así como en un sector mientras un novato al lado de uno prueba y encadena su primer 6a, un pro escala 8's, tu puedes trabajar el 7 que se te antoje y todos comparten. La calidad de la roca es excelente, muy buena adherencia, y en general sobresalen los huecos, bidedos, tridedos, de todos los tamaños, y los movimientos largos y técnicos, y eso sí, las rutas son largas, de 12 cintas pero protección "sueca style", osea un seguro cada 3 metros mínimo, jajaja, buenos los vuelos oiga!

Este mes ya he ido dos veces a Ceüse, en la primera quincena de Mayo fui con un compañero de Lyon y otras gente de Grenoble, y la primera impresión fue increíble, desde el parking, la montaña y el farallón son imponentes, luego viene la parte dolorosa, 50 minutos salvajes de monte para subir desde los 1400 metros hasta los 1900 metros, una pendiente fuerte que pone a prueba las piernas, un "recalentamiento" motivado por las ganas de roca.

El primer día, calentamos con un 6b+, un 6c y dos 7a, todos trabajaditos, ninguno encadenado, todos muy chéveres y motivadores. El segundo día atacamos un 6b, un 7b y trabajamos los movimientos de la ruta que se convirtió en mi proyecto 8a de Ceüse, Carte Blanche, un buen "pedazo" de extraplomo, un bloqueo cruzado salvaje a una regleta un reposo y una salida de techo con una miniregleta de mano izquierda y mano pie con talón derecho para bloquearse como debe ser para buscar par regletas, luego una sección no tan extraplomada, de resistencia pues son bidedos y regletas. Mi tercer día en la zona de la cascada, una zona de extraplomos y techos largos, ataque un 6c+ y un 7a varias veces para decirle adios a Ceüse.

Pero me propusieron volver, esta vez con Florent Breysse (Equipo Francés Junior de Escalada), Manu Lopez (Equipo Senior Francés de Escalada), y Marc Ivorra (Entrenador de varios escaladores del equipo Francés de Escalada Senior, Junior y Cadetes, y que con 43 años escala 8's), así que quien iba a decir que no?

El clima esta vez caluroso, y dos días duros para mí de escalada a fondo, el primer día empezando en la cascada con un 6b de calentamiento un 7b+ y un 7c no muy lejos de la cadena, cambio de sector y pegue a Carte Blanche de nuevo, pero esta vez fracasando en el pegue.

Mi segundo día fue mejor, empezando por un 6a+, seguido de un 7a+ de placa duro reduro y obvio no encadenado, par pegues al 8a de nuevo y me caigo encima del crux en la sección de resistencia por pura falta de "poteca" pero lo vi más cerca, hay que trabajar esa resistencia a fondo, y para finalizar un pegue a un 7c+ con un dinámico recerdo el cual saque, pero no fue suficiente para la cadena y pues a vista un 5.13a después de trabajar un 8a (5.13b) y en el final de las jornadas es pedir demasiado, jajaja.

De rapidez les cuento a los escaladores que saben del tema un poco más, que mi amigo Manu voló solo en una ruta, un 8c+ al lado de "3 degrees of separation - 9a de Sharma", de resto a lo que se le monto, lo saco a vista, y en el segundo día, la medio pendejadita que tuve el placer de presenciar fue 6c+, 7b+, 8a, 8a, 8a+ y 7c+ todo a vista!

También vi a Enzo Odo, un local de 13 añitos encadenarse un 8c al segundo intento!.

Espero regresar este fin de semana con Jimmy Aunet y a ver si al fin logro el famoso 8a, mientras tanto, a cuidarme los pedazos de piel que perdí y a trabajar la resistencia.
Un abrazo a todos y ya se les contara como avanza el verano.

Un poco de todo

La investigación.... cuando me metí a hacer un master en investigación uno se lo toma todo de una manera muy científica y casi sur-realista... vamos a investigar, algo, lo que sea, "la investigación"... esta semana comprendí el significado de la investigación: "Buscar en una base de datos de publicaciones científicas lo que los demás ya hicieron para meterlo en la bibliografía que justificará el documento que al final de un master tendrán que entregar y sustentar frente a un jurado"... como quien dice, copiar de manera decente... jajaja, la investigación.

El clima mejor, mi entrenamiento tambien, cada vez me siento mas fuerte, pero ahora estoy de descanso por una molestia que estoy por confirmar entre una tendinitis ó la fatiga muscular llevada al extremo... como para variar me sobre entrené y parece que tendré que bajarle al ritmo un poco, pero no me cae nada mal, pues necesito estudiar, y estoy en mi semana de descanso antes de empezar mi trabajo de resistencia... ese 7c+ será proximamente visitado y si todo sale bien, encadenado, si señor!

Lyon esta mas solo que nunca, o mejor, yo estoy mas solo que nunca en Lyon, creo que llego la hora de hacer algo al respecto, pero estas son aguas muy dificiles como para "pescar", aunque tampoco tengo muchas ganas de cambiar de carne, jajajajajaja, asi que mejor disfrutamos del "vegetarianismo" y luego vemos si para el "poisson d'avril" las pesca mejora... añorando una pesca milagrosa.... jajajaja.

Esta vez quiero hacer un pequeño sondeo, es muy simple, si usted leyo esta nota, dejeme un comentario, sino, tiene cuenta en gmail para poder hacer el comentario, hagamelo saber por facebook, y en ultimas escribame al email (seguro lo tiene).

Un abrazo y como dice Dani "blocar o morir", chao pescao

Vacaciones de Febrero 2009 - Escalada, Ski y Snowboard

Hay muchas cosas que no me gustan del sistema educativo Francés, sobretodo la forma como califican las materias, pero hay algo que me encanta del sistema, y es que hay muchas vacaciones, jajajaja, y bueno, como termine mi primer semestre, tuve una semana de vacaciones la cual aproveche muy bien!

En un principio el plan era ir a Marseille y escalar en las Calanques, las cuales son unas rocas que dan directamente al mar, muy famosas por el psicobloc, pero también por que tienen una gran cantidad de rutas de deportiva abiertas. Estaba muy emocionado, sobre todo porque el sur de Francia es siempre soleado, y un poco de buen clima no me vendría mal después de todo el frio que he soportado. Lastimosamente no se pudo, problemas logísticos impidieron conseguir un tiquete de tren decente y el fin de semana me saldría supercaro, así que cambiamos el destino y nos fuimos a Venasque, muy cerca de Avignon, entre Lyon y Marseille.

El primer día, muy motivados, calentamos con un 6a+ "papitas", luego un 6c de continuidad que me sentó en la última chapa en mi intento a vista y luego bien "calientes" nos le metimos a un 7c+, si señores, 5-13A, y en mi primer intento saque todos los movimientos con 2 sentadas. La verdad la vía se me daba, una salida de muy a bloque y húmeda, de un under a un par de bidedos de una falange, primera chapa, y en un extraplomo fuerte, paso largo sobre una barriga a una regleta muy decente, segunda chapa, y otro movimiento largo a una "guaca" y tercera chapa, después ya verticales un bidedo y una sección de regletas pequeñas y dolorosas donde se chapa el 4 seguro y se llega a una guaca pasando antes por un movimiento explosivo buscando un monodedo, 5 chapa y empieza el extraplomo (y lo bueno obviamente!) dos monodedos regulares a un bidedo de una falange y la 6 chapa, dos regletas pequeñas y un pocket medio invertido para la 7 chapa, y la sección del crux, una regleta pequeña a mano derecha, regleta pequeña de mano izquierda, juntar manos, subir pies mucho, buscar una regleta decente de mano derecha y una miseria de regleta de mano izquierdo y dinámico (si salto) buscando una presa que no es mala, pero de hombro, algo extraño, adrenalina al máximo y 8 chapa, luego es resistencia, regletas decentes durante dos chapas mas y la estación, 20 metros muy buenos... la memorice como pueden ver, por que la vi cerca, creo que pronto podre encadenarla, y es una paso grande hacia mi objetivo de mi primer 8 (5-13b).

El segundo día no estuve muy motivado, dormimos en carpa pero yo estuve enfermo del estomago toda la noche, así que no dormí bien y aunque estaba caliente en el sleeping, al día siguiente no pare de tener frío, así que reintente el 7c+ y logre los pasos pero me senté mas veces.

Regrese a Lyon, comencé mi trabajo como profe de español, hice una cena en la casa de unos amigos, rumbié fuerte el jueves y el viernes rumbo a los Alpes, ski y snowboard. Llegamos a un chalet en una estación de la Alta Savoie que se llama Chinaillon, y empecé con los skies, al principio no pare de caerme como era de esperarse, pero igual subimos la montaña y ensayamos las rutas fáciles (verdes) y en 45 minutos ya lo hacía bien, así que me montaron en un vía roja (la segunda mas difícil), una sección de velocidad donde mínimo alcance los 80 km/h y wow, espectacular la sensación de velocidad, pero cada vez que giraba me caía, y ahí si me di duro... pero el orgullo podía mas, jajaja, hasta que lo logre hacer bien y descendí mi primera vía roja.

Luego el snowboard, y ese si fue 100% natural para mi, gracias a los patines y al skate, eso fue "papitas pa'l loro", jajajaja!, espectacular, creo que no hay como describirlo.

El paisaje, pues lo verán en las fotos, es espectacular, la cantidad de nieva, el blanco y el azul del cielo, los chalets y la montaña, el monumental Mont Blanc... fin de semana inolvidable!

Ayer una visita a Chamonix, que según entiendo es de lo más caro que hay en Europa, muchos turistas, esquiadores de todo el mundo, en medio de una caída de nieva impresionante, y sin embargo en esas condiciones, es espectacular, me quedo pendiente la foto del Mont Blanc desde Chamonix, pero es clima no me la permitió.

Y ahora, de regreso en Lyon, a estudiar carajo!, y.... a entrenar!!!!

Lesiones

Hoy me siento mas viejo que de costumbre...

Cuando tenía 14 años recuerdo que era tal ves el adolescente mas irresponsable del mundo, practicaba patinaje agresivo, deslizando por barandas, saltando de rampas, saltando escaleras, agarrandome de los buses montado en patines por las avenidas de Bogotá, me subía en los arboles, en los techos... no se cuantas veces me caí, me golpié, me raspé, seguramente muchas, pero tenía los huesos de caucho, y una resistencia increible y nunca me pasaba nada.

Cuando empece a escalar a los 17 años, sentía que era indestructible, tenía una buena preparación física que me gané gracias a 4 años de entrenamiento en Basketball con la selección de mi colegio.

Que buenos momentos, nunca supe lo que era una lesión hasta mis 20 años, cuando me lesioné severamente mi dedo anular derecho y tuve 4 meses de "descanso" forzoso, sin competencias, sin entrenamiento, sin escalada!... solo gimnasio, fue una gran depresión, una gran frustración, la escalada es mi vida y no poder escalar por un dedo malo es triste.

A mis 22 años tuve mi primera tendinitis de hombros. Ya era profesional, trabajaba y no podía entrenar todo lo que quería, y me excedí, como siempre, como cada vez que me lesiono.

Me fuí a Caño Limón y dejé practicamente de escalar seriamente, solo en mis descansos lo hacía, pero no abandone el deporte, me convertí casi en una maquina, 3 horas diarias de futbol, basketball, natación, trote, gimnasio, nunca deje de hacer mis abdominales, nunca deje de hacer barras, pero las lesiones eran cada ves mas corrientes en mi vida... un dedo, una pierna, una rodilla (esa fue dolorosa, un movimiento exagerado y postrado en una cama 15 dias). Que pasaba conmigo? acaso estaba haciendo algo mal?, no, simplemente estaba envejeciendo, y mi "supercuerpo" ya no reaccionaba igual a mis exigencias.

Desde que llegué a Francia he escalado hasta mas no poder, y en cuatro meses ya tuve una tendinitis de dedos, otra en cada hombro y en mi codo derecho, una lesión muscular en un abdominal inferior, la reaparición de un desgarre del musculo que se pliega debajo de la nalga (no sean mal pensados carajo!, lesiones deportivas todas bueno?, jejeje) y ahora mi rodilla izquierda se inflama en las tardes pero amanece bien, no hay coloracion por acumulación de sangre y lo peor, no hay dolor... saber que algo esta mal pero no tener ese indicador del dolor, es algo que me asusta por que podría estar muy mal y empeorando solo por no sentir dolor. Creo que es el líquido de la rodilla (si ese que no se como carajos se llama, "senobial" creo, pero puedo equivocarme, perdón por si lo escribí mal).

El médico me verá esta tarde, -20 euros del alma en mi cuenta para una cita en la que ya se que me mandaran a "guardar reposo" (siempre he querido saber como carajos uno guarda el reposo, jajajajaja) y me sugeriran una radiografía y la visita a un especialista que me sacara minimo otros 20 euros del alma (pero ese es el sistema... mierda!)

Lo que me asusta es el comentario de siempre: "tiene que quedarse quito X semanas", y yo con esta hambre de escalada, en mitad de un entrenamiento que finalmente esta funcionando, me esta dando resultados, me tiene subiendo mi patetica resistencia y dandome la confianza que necesito, escalando con el equipo de Francia de escalada, en visperas del retorno del clima optimo para ir a la roca... y no solo eso, mi vida en Lyon es escalada y estudio, sino escalo mato mi vida social, mato mi entretenimiento.... mierda!, bueno, existe el campus (aca conocido como "no foot"), y los ciclos de musculación a muerte que el ciclo de fuerza en mi entrenamiento demanda, y asi será, pero nunca es lo mismo, no sin la magia de los pies levantandose sobre el muro desplomado dando el equilibrio perfecto para lograr esos movimientos que desgastan mi piel, pero se llevan todas las malas energías que se acumulan... se pierde la magia de la escalada, y el entrenamiento se vuelve aburrido... mierda!

Me envejecí?, me niego a creerlo, tengo 26 años, estoy en la mejor parte de mi vida no? "la flor de mi juventud"... creo que necesito algo para calmar la ansiedad, para detener mi necesidad de ejercicio... pero no, no es una chica la solución, jajajaja, lo digo por que eso es lo que todos ustedes pensaran que me falta, jajajaja, no me quejaria de eso, pero no, necesito volver a mi centro, a mi esencia, lo que me falta es meditación e introspección!

Pronto les cuento que me dijo el médico, por ahora, no malgasten su cuerpo en rumba loca sin sentido y alcohol maldito, cigarrillo y drogas (sigo con mi camapaña de: abajo el maldito alcohol asesino!), el cuerpo humano es maravilloso, nuestras capacidades son infinitas, nuestro cuerpo es la casa de nuestro espiritu, de nuestra alma, no creen que merece un trato mejor?, la ironia es que se los propone el que mas lo lesiona, pero les aseguro, mi estilo de vida es mas sano, jajajajaja.

Un abrazo

Vacaciones Diciembre 2008

Bueno, se acabo el año... en este momento estoy en Eindhoven, al sur de Holanda, con una amiga que no veía hace muchos años, y bueno, aquí pase la noche de año nuevo.

Hasta ahora las vacaciones han sido muy buenas, París fue lo que esperaba y mas, hay magia en esa ciudad, aunque también es pesada, y tiene un ritmo imparable, solo comparable con New York. Después vine a Holanda, donde mis primos en una ciudad pequeña llamada Zoetermeer, muy cerca de La Haya, y bueno, dormimos, rumbiamos, viajamos a La Haya y a Amsterdam y la pasamos rico.

Holanda es completamente diferente a Francia, mas ordenado, mas quieto, y de mas extremos, a veces aburrida, a veces exagerada. Amsterdam es muy linda, y muy viciosa y libertina (si, la fama no es gratis, jejeje), La Haya es donde esta el gobierno, pero no es la capital, mmm, eso hay que digerirlo, Dutch people!.

Eindhoven es muy nueva, moderna, y bueno, aquí pasamos un 31 bailando y rumbiando, que mas se hace en esta fecha.

Ya del frió no me quejo, me habitué a los -5 a 0 grados C siempre, y bueno a tener menos de 8 horas de sol... superado.

El sábado iré a Maastricht al sur, en la frontera con Bélgica, que es una ciudad milenaria también, y bueno, a preparar maletas para regresar a Lyon el lunes por que el martes empiezo clases de nuevo.

Otra vez cero escalada pero mis hombros ya están bien, así que regresamos a entrenar y estudiar por supuesto!, feliz año 2009...

Ta' luego